이를 악물고 밝은 미소를 유지하라

이를 악물고 밝은 미소를 유지하라

이를 악물고 밝은 미소를 유지하라

치아를 더럽히거나 칙칙하게 보이게 할 수 있는 모든 것들 덕분에, 여러분은 여러분이 원하는 빛나고 밝은 미소를 가지고 있지 않을지도 모른다.

치아가 곱고 미소가 젊어지는 것을 선택할 수 있는 방법에는 많은 다양성이 있다.

이 기사는 당신의 미소의 흰색을 향상시키기 위한 입증된 조언을 제공한다.

전문 치아를 정기적으로 닦으면 치아를 하얗게 유지할 수 있다.

치과에 자주 가지 않는 경우에는 몇 개월마다 방문하여 검진과 필요한 청소나 충진 등의 일정을 잡으십시오.

치과 보험은 대부분 1년에 2회만 청소가 가능하기 때문에 약속을 소홀히 할 이유가 없다.

치아 미백 요법을 시작하기 전에 잇몸과 치아가 건강한지 확인하십시오.

당신은 치아를 미백할 때 극도로 조심하고 있는지 확인할 필요가 있다.

당신의 치과의사는 당신의 필요에 맞는 화이트닝 재단사를 위한 가장 좋은 계획을 조언해 줄 수 있다.

할 수 있으면 담배를 끊어라.

당신의 치아는 당신이 들이마시는 연기와 화학물질로 얼룩지고 변색된다.

여행용 칫솔에 매달리는 습관을 들여 끈적끈적하고 달콤한 간식을 먹을 준비가 되어 있다.

단 음식은 치아에 달라붙어 충치를 일으킨다.

그것들은 또한 여러분의 치아를 더럽힐 수 있기 때문에 빨리 치아를 제거하는 것이 중요하다.

단것을 먹은 후에는 1, 2분 정도 시간을 두고 이를 닦는 것이 중요하다.

이를 닦고 잘 헹구면 치약이 필요 없다.

홈 치아 미백 제품을 사용하기 전에 사용 설명서를 잘 읽고 이해했는지 확인하십시오.

이 제품은 권장보다 오래 두면 자극이나 염증을 일으킬 수 있다.

그것은 또한 결국 치아에 손상을 입힐 수도 있다.

치아 미백제는 지침이 지시하는 한 사용하며, 그 이상은 절대 사용하지 말아야 한다.

구강염은 세균을 죽이는 데는 좋지만 치아를 변색시킬 수도 있다.

구강청정기 사용자에게 가장 좋은 방법은 밝은 색을 사용하지 않는 구강청정기를 고르고, 더 약한 브랜드를 고르는 것이다.

딸기는 이빨에 매우 효율적이다.

딸기가 치아 미백에 효과가 있다는 증거는 많다.

잘린 딸기를 이용해 이를 문지르거나 으깨어보고 딸기를 치약으로 사용해 본다.

5분이 지나도록 두었다가 깨끗이 닦는다.

혀를 사용할 수는 있지만, 깨끗한 칫솔로 그것을 추적하십시오.

미백 제품을 올바르게 사용하는 방법을 알고, 지시를 잘 따르십시오.

이러한 것들을 권장하는 것보다 더 오랫동안 치아에 앉게 하면 민감도가 증가하거나 잇몸에 염증이 생기는 등 심각한 결과를 초래할 수 있다.

미백 후 자극을 줄이려면 탄산음료, 감귤류 주스, 스포츠 음료와 같은 산이 많이 함유된 음료를 마시지 마십시오.

당신은 오늘 어떤 지침이 당신과 당신의 상황에 가장 적합한지 선택함으로써 환상적인 미소로 가는 길을 갈 수 있다.

오늘 너의 미소를 통제하고 너의 이빨을 치료해라.

다른 사람들은 여러분이 이빨을 드러내며 웃을 때 여러분이 내뿜는 자신감을 알아차릴 것이 분명하다.

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